Psicóloga en Chamberí

Qué es la Psicoterapia

La psicoterapia es un encuentro genuino entre psicólogo y paciente que permite trabajar mediante la palabra aquellos aspectos de la vida que generan gran malestar.

Este espacio seguro y confidencial permite conocerse a sí mismo para generar nuevas estrategias de afrontamiento y superar aquellas experiencias que han tenido un impacto emocional importante en la vida.

La psicoterapia es un proceso de crecimiento personal donde no se juzga, donde nada pasa por casualidad y donde se acaba entendiendo que la libertad para actuar pasa por conocer nuestros conflictos internos que nos hacen reaccionar, a veces, de manera desproporcionada o como no deseamos hacerlo.

“Comprender de dónde viene nuestro sufrimiento y entender porque reaccionamos así,  nos va a permitir expresarnos y a actuar en base a nuestro valores y la situación, y no en base a nuestros conflictos internos” .

Cuando lo conseguimos comenzamos a percibir el mundo y a nosotros mismos de otra manera, dejamos de sufrir para comenzar a vivir.

Qué se trabaja en Psicoterapia

• Inseguridad y baja autoestima.
• Ansiedad y depresión.
• Dependencia Emocional y rupturas amorosas.
• Duelo y/o trauma.
• Habilidades sociales y gestión emocional.
• Fobias y estrategias de afrontamiento.
• Pensamientos obsesivos y/o compulsiones.
• Estrés laboral y ansiedad frente a los exámenes.
• Toma de decisiones y crecimiento personal.
• Apoyo psicológico para afrontar cualquier cambio en la vida.

Pide Información

 
 
 
 
  EXCELENTE  
  
 A base de 41 reseñas 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Alvaro 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Llevo 4 años en terapia con Bárbara y ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde el primer momento me he sentido escuchado y comprendido, siempre con respeto y sin juicios. Algo que valoro mucho es cómo adapta el método de terapia a cada persona, permitiendo que seas tú mismo quien vaya desarrollando, descubriendo e hilando todo lo que has vivido, entendiendo el porqué de cada cosa. Gracias a su acompañamiento he aprendido a gestionar mejor mis emociones y a afrontar situaciones que antes me superaban. La recomiendo totalmente a cualquiera que quiera trabajar en sí mismo y crecer de verdad.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Irene Caballero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Muy profesional, te hace sentir cómoda y escuchada desde el primer momento, gracias por acompañarme en mi trayectoria de crecimiento personal personal.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Paula 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Llevo dos años y medio con Bárbara y no pude haber tomado una mejor decisión. Me ha acompañado en todo momento y me ha ayudado a crecer como persona. Es una profesional excepcional, cercana y empática, que además se adapta a tu horario y ofrece sesiones tanto online como en persona. Estoy encantada de poder contar con ella y no puedo estarle más agradecida.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Borja Torea 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Trato cercano, empatía y profesionalidad. Un 10.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Roberto Añez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Persona clave en mi crecimiento como persona.. Ha aportado herramientas importantes para encausar el rumbo de mi vida.. No la cambio por nada y la recomiendo sin dudarlo. Muy agradecido siempre!!!
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Álvaro Heredia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Llevo varios años en terapia con Bárbara, y no puedo estar más agradecido. Su acompañamiento ha sido clave para aprender a gestionar la ansiedad y para liberarme de pensamientos que me limitaban sin que me diera cuenta. Me ha ayudado a ganar claridad, equilibrio y herramientas que sigo utilizando día a día. Es una profesional muy humana, cercana y comprometida. La recomiendo sin duda a quienes estén buscando un espacio seguro donde poder crecer y estar mejor consigo mismos.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Jaime Hevia Rosso 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Llevo 2 años con Bárbara y no pude tomar una decisión mejor. Me la recomendó un amigo al que también le había cambiado la vida y vamos que si se lo agradezco... Bárbara me ha acompañado y ayudado a tener la estabilidad laboral que tengo ahora (creedme no fue fácil y estaba machacado), a mejorar mi relación familiar y a ser capaz de valorar y mantener mi relación de pareja. Entre muchas otras cosas...de verdad, no puedo tener más que palabras de agradecimiento hacia ella. Además, he de reconocer que se ha convertido en mis personas de mayor confianza, siempre escuchándome y aconsejándome con una sonrisa, mucha empatía y, por qué no decirlo, con un gran sentido del humor. Millones de gracias por todo!!
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Jeremías Ramírez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Muy profesional, personalmente me costó abrirme pero me llevo muy bien para conectar con mis sentimientos, muchas gracias Barbara!
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 eze lovino 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Excelente profesional. Me hizo sentir muy cómodo desde el primer momento. Muchas gracias.